Mais uma receita pronta em 20 minutinhos!! Para aqueles dias quem que a correria te impede de pensar no cardápio! Receita deliciosa, nutritiva e funcional! E sem enrolação :D Quinua com Atum e Cenoura Imprimir Preparação Cozimento 20 min Tempo Total 20 min Autor: anapaulars Ingredientes 1 xícara (chá) de quinua em grãos 2 xícaras (chá) de água 1 cenoura …Continue Lendo
Biomassa de Banana Verde
A biomassa de banana verde é um alimento funcional, com inúmeros benefícios como melhorar a microbiota intestional, fortalecer o sistema imunológico, reduzir os riscos de câncer e diabetes, evitar o acúmulo de gordura abdominal, entre outros. …Continue Lendo
Hambúrguer Artesanal sem glúten
Quem gosta de hambúrguer? Suculento, macio, saboroso, gordinho... Faz bem para a alma e para o coração, porque sim, o hambúrguer pode ser saudável, caseiro, não industrializado, não EXPLODINDO em quantidades absurdas de sódio e conservantes. E você pode fazer em casa e congelar para comer na hora que bater aquela vontade, não é demais? Esse hambúrguer vai bem no lanche com pão sem glúten ou …Continue Lendo
