Meu Segredinho

Vida sem glúten descomplicada

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Chia Pudding

Chia Pudding

27 junho 2015 by Ana Paula Rodrigues

Eu amo Chia Pudding! Mas que raios é isso? Genteeee… É uma delícia, e muito, mas muito fácil de fazer! Perfeito para o café da manhã, sobremesa, lanchinho… Você prepara a noite antes de dormir e acorda com essa maravilha pra preencher o seu dia! Sem glúten, sem leite/sem lactose, riquíssimo em fibras e com poucas calorias… Vale a pena tentar! Para o topo hoje eu escolhi mirtilos frescos. Você …Continue Lendo

Biomassa de Banana Verde

Biomassa de Banana Verde

23 janeiro 2015 by Ana Paula Rodrigues

A biomassa de banana verde é um alimento funcional, com inúmeros benefícios como melhorar a microbiota intestional, fortalecer o sistema imunológico, reduzir os riscos de câncer e diabetes, evitar o acúmulo de gordura abdominal, entre outros. …Continue Lendo

Muffins de Amêndoas e Blueberry – sem glúten, sem leite, sem ovos

Muffins de Amêndoas e Blueberry – sem glúten, sem leite, sem ovos

28 novembro 2014 by Ana Paula Rodrigues

Eu gosto muito de blueberry (ou mirtilo), especialmente de bolos preparados com essa frutinha. Estava com vontade de preparar algo simples e gostoso que atendesse às minhas restrições alimentares atuais e aí pesquisei, testei e cheguei nessa receita de Muffins bem molhadinhos e suculentos! E sem glúten, sem leite, sem ovos, sem açúcar, sem farinha de grãos - é "sem" que não acaba mais! Mas COM …Continue Lendo

Oi, eu sou a Aninha, sou celíaca e falo da vida sem glúten descomplicada! O blog está em reforma, mas em breve você verá muitas novidades por aqui!! Obrigada pela visita! ♡

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